Rien de tel qu’un bon chia pudding frais et fruité pour commencer une belle journée d’été ☺ Et puis n’est-il pas tout mignon? Ingrédients : 🌸 200 ml de lait d’amande (ou autre lait de votre choix) 🌸 2 c. à soupe bombées de graines de…
Aujourd’hui je vous propose une nouvelle recette de smoothie bowl 🍇🍌🍑, pour un petit déjeuner tout doux, sain, gourmand et estival ! Ingrédients pour 1 smoothie bowl: 🌸 50 g de framboises 🌸 1 banane 🌸 1 pêche 🌸 1 pot de yaourt de 125 g (ici, un yaourt…
Mes parents m’ayant donné un bol de framboises bio de leur jardin, la première chose qui m’est venu à l’idée pour les utiliser c’est une nouvelle recette de cheesecake léger 😍 Aucun regret, la framboise se marie tellement bien au goût subtil du citron et à…
Un gâteau plein de fraîcheur, de peps et délicieusement gourmand avec sa texture fondante ! Parfait pour les beaux jours ! Les ingrédients : 🌸 100 g de fromage blanc🌸 3 œufs🌸 100 g de farine🌸 Au choix : 20 g de stevia en poudre / 40 g de…
Je raffole de ces muffins sucrées, au petit déjeuner ou en collation dans la journée pour un moment gourmand et savoureux ❤ Voici une petite recette que j’affectionne particulièrement, qui allie le peps de la framboise à la force du chocolat noir, parfait 😋 Ingrédients…
