Étiquette : lait

Porridge à la pomme fondante, raisins secs & cannelle

Porridge à la pomme fondante, raisins secs & cannelle

Après vous avoir proposé une version express du porridge à la banane et au micro-ondes (ici), il s’agit cette fois d’un porridge cuit à la casserole. Cette méthode, plus traditionnelle, était tout indiquée pour cette version avec de la pomme 🍏, puisque la cuisson lente permet […]

Pudding aux graines de chia, framboises, kiwi & muesli

Pudding aux graines de chia, framboises, kiwi & muesli

Rien de tel qu’un bon chia pudding frais et fruité pour commencer une belle journée d’été ☺ Et puis n’est-il pas tout mignon? Ingrédients : 🌸 200 ml de lait d’amande (ou autre lait de votre choix) 🌸 2 c. à soupe bombées de graines de […]

Semoule au lait végétal et raisins secs

Semoule au lait végétal et raisins secs

La semoule au lait est un dessert incontournable de mon enfance. C’est donc avec toujours beaucoup de nostalgie que j’aime redécouvrir cette douceur, que ce soit pour le petit-déjeuner, le goûter ou en dessert. Simple, régressif au possible et tellement délicieux ! Ingrédients pour 2 (petit-déjeuner) à 4 personnes […]

Porridge à la banane

Porridge à la banane

Le porridge, une bouillie à base de flocons d’avoine et de lait (ou d’eau, ou des deux), est devenu un incontournable de mes petits déjeuner. Complet, sain et rassasiant, on peut l’agrémenter avec ce qu’on veut, du coup il n’est jamais lassant ! J’ai quand même un gros […]

Smoothie fraise banane

Smoothie fraise banane

C’est peut-être le smoothie le plus classique et régressif qui soit, mais personnellement c’est aussi l’un de mes préférés 🍓🍌 Tellement réconfortant, frais et vitaminé ! Cette recette vous permettra d’obtenir un gros smoothie d’environ 50 cl, ou 2 petits de 25 cl. A vos […]

Smoothie ananas, melon & pêche

Smoothie ananas, melon & pêche

Voilà une idée de smoothie qui sent bon l’été 🍍🍑 ! Les goûts s’équilibrent très bien, quoi que le melon prend légèrement le dessus, ce qui n’est pas pour me déplaire 😊 Parfait pour un bon rafraîchissement après le soleil 🌞 Ingrédients pour 2 smoothies : […]

Riz demi-complet au lait végétal et à la fraise

Riz demi-complet au lait végétal et à la fraise

Ah le riz au lait, un grand classique que j’adore déguster de temps en temps. En ce moment j’adore en faire pour le petit déjeuner avec du riz demi-complet, c’est sain et tellement réconfortant ! Ici je l’ai accompagné d’une purée de fraise, qui apporte encore […]

Pudding aux graines de chia, fraise, fromage blanc & muesli

Pudding aux graines de chia, fraise, fromage blanc & muesli

  Si vous vous intéressez de près ou de loin à l’alimentation healthy, vous n’êtes certainement pas passé à côté des fameuses graines de chia. Riches en protéines (environ 23%), en « bons gras », en fibres, en calcium et en antioxydants, ce superaliment est devenu une […]