Étiquette : petit pois

Cake salé aux petits pois, carotte et feta

Cake salé aux petits pois, carotte et feta

Je vous glisse ici une petite recette de cake salé super rapide à réaliser car pas de cuisson nécessaire avant d’enfourner son cake au four ! Des notes un peu sucrés avec les petits pois et les carottes, qui se mélangent super bien à la…

Riz cantonais

Riz cantonais

Il y a quelques temps je me suis rendue compte que je n’avais jamais fais du riz cantonais maison… genre le plat incontournable quand tu vas manger de la cuisine chinoise. En Chine, on l’appelle tout simplement « riz sauté » (il n’est pas exclusif à la…

Quiche aux asperges, petits pois et feta

Quiche aux asperges, petits pois et feta

La saison des asperges est là ! Jusqu’ici sur ce blog, je n’ai pas fait honneur à ce légume pourtant très riche en antioxydants, vitamines et connu pour son action diurétique naturelle. Il était donc grand temps que les asperges débarquent ici ! Rien de…

Quiche aux petits-pois carotte et chèvre frais

Quiche aux petits-pois carotte et chèvre frais

Le mélange petits-pois carotte de notre enfance dans une quiche ? 🥕🍃 Et pourquoi pas ! 😊 Une recette aux saveurs douces et légèrement sucrées, source de protéines animales et végétales, qui demande en plus peu de préparation (une raison supplémentaire pour faire sa propre pâte…

Courge butternut farcie au quinoa et aux petits pois

Courge butternut farcie au quinoa et aux petits pois

La saison des courges s’achèvent… alors vite ! C’est le moment d’en profiter ! Une nouvelle fois c’est la courge butternut qui a fait chavirer mon petit coeur… ici garnie de quinoa et de petits pois ! Une recette végétale équilibrée, vegan, super saine, ultra…

Galettes au quinoa, boulgour, courgettes & poivrons

Galettes au quinoa, boulgour, courgettes & poivrons

Il y avait un moment que je n’avais pas préparé de galettes aux légumes, il était donc temps de rectifier ça ! C’est tellement bon, simple et déclinable à souhait ! Pour cette fois j’ai voulu mettre à l’honneur le quinoa et le boulgour, que…

Semoule aux légumes et sa sauce au chèvre et curry

Semoule aux légumes et sa sauce au chèvre et curry

Aujourd’hui je vous propose une recette végétarienne toute simple, qui change un peu et qui est aussi gourmande que saine ! Personnellement ici on a adoré ! Ingrédients pour 2 personnes : 🌸 150 g de couscous complet 🌸 8 oignons grelots 🌸 2 carottes 🌸 80 g de petits pois…

Wok de nouilles sautées au poulet, aux crevettes et aux légumes croquants

Wok de nouilles sautées au poulet, aux crevettes et aux légumes croquants

On ne m’arrête plus avec les recettes asiatiques ! J’y trouve tellement mon compte en terme de goût et d’apports nutritionnels, voilà donc une recette à base de nouilles chinoises aux œufs (mais vous pouvez aussi utiliser des nouilles de riz de type Pad thaï…