Smoothie bowl mangue, banane & passion

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Envie d’un peu de douceur et d’exotisme pour commencer la journĂ©e? Ce smoothie bowl est fait pour vous ! đŸŒđŸŒžâ›±

Ingrédients pour 1 smoothie bowl:
🌾 1 mangue
🌾 1 banane
🌾 1 fruit de la passion
🌾 100 g de fromage blanc 0% de MG (ou un yaourt 0%)

Préparation :
1- Pelez votre banane et votre mangue, coupez-les en morceaux.
2- Coupez en deux votre fruit de la passion.
3- Dans un blender, mixez vos fruits et la pulpe du fruit de la passion (vous pouvez y mettre la totalitĂ© ou garder comme moi la moitiĂ© pour le topping) avec le fromage blanc jusqu’à l’obtention d’un mĂ©lange homogĂšne.
4- Versez dans un bol, et ajoutez les toppings de votre choix ! Ici j’ai optĂ© pour du muesli sans sucre ajoutĂ©, la pulpe de la moitiĂ© du fruit de la passion, des baies de goji, un kiwi et des graines de chia. A vos cuillĂšres !

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